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ダイエットは結局バランス☝️

どんなに優れた痩身エステを受けても、日常どう過ごすかが大切

ただ、ハードな運動や無理な制限や食べちゃダメなものばかりだと、続かないし、頑張って続けて痩せたとしても、リバウンドまっしぐら

だから、Visraではゆる〜く、無理のない、食事・運動・習慣についても、しっかりアドバイスさせていただきます

痩身エステ卒業生のお声
『最初に聞いた時はできるかな？と思ったけど、やってみるとこれまで食べ過ぎてたことに気づきました。今では我慢してる感覚なく、卒業後も続けてます』

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